Kā lietotāja tastatūrai jābūt novietotai uz viņa galda?

2024 Autors: Lynn Donovan | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-15 23:50

Apbūve apkārt uz dabiska poza, tastatūra un peli vajadzētu būt novietots tādā veidā, kas saglabā jūsu elkoņiem līdz jūsu sāniem un jūsu rokas 90 grādu leņķī vai zem tā. Šādā veidā, uz muskuļu slodze ir samazināta, un jūs nesasprindzināties. Augstums. Novietojiet tastatūru 1 līdz 2 collas augstāk jūsu augšstilbiem.

Tāpat kādā pozīcijā jābūt manai tastatūrai, rakstot?

In uz pareizi pozīciju , tastatūrai vajadzētu jānovieto tieši virs uz jūsu klēpja līmenis. Tas ir zemāks nekā vairums cilvēku parasti ievieto tastatūra , bet lietošanas laikā ļauj rokām noliekties uz leju tastatūra , atstājot elkoņus ērtā "atvērtā" leņķī.

Turklāt, kā jūs sēdējat, rakstot? Sāciet ar savu Sēdeklis, kamēr tu sēdēt pie krēsla kājām jābūt vienā līmenī vai nedaudz zemāk par jūsu kājām sēdeklis . Abām kājām jābūt plakanām pret grīdu. Ja esat augstāks vai zemāks, mainiet savu sēdeklis augstums. Ja esat mazs un jūsu krēsls nepielāgojas pareizajam augstumam, izmantojiet kāju ķeblīti.

Papildus iepriekš minētajam, kā pelei jābūt novietotai attiecībā pret tastatūru?

Pārliecinieties, ka tastatūra ir novietots tieši lietotāja priekšā. The pelei vajadzētu būt novietots operatora pusē ar roku cieši pieguļ ķermenim (3. att.). Taisna līnija vajadzētu jātur starp roku un apakšdelmu.

Kā es varu iestatīt tastatūru ergonomiskā stāvoklī?

Seši no labākajiem ergonomikas padomiem tastatūras un peles iestatīšanai

1. Novietojiet peli, tastatūru un ekrānu sev priekšā.
2. Novietojiet peli un tastatūru aptuveni elkoņa augstumā.
3. Novietojiet peli un tastatūru tuvu rakstāmgalda priekšpusei.
4. Atpūtiniet rokas un plaukstas, kad nerakstāt.