Vai vairākuzdevumu veikšana ir laba produktivitātei?
Vai vairākuzdevumu veikšana ir laba produktivitātei?

Video: Vai vairākuzdevumu veikšana ir laba produktivitātei?

Video: Vai vairākuzdevumu veikšana ir laba produktivitātei?
Video: Mesa® 3 izturīgas planšetes izpakošana un aksesuāri. 2024, Maijs
Anonim

Daudzuzdevumu veikšana padara jūs mazāk produktīvs.

Mēs domājam, jo esam labi pārejot no viena uzdevuma uz citu, kas mūs padara labi plkst daudzuzdevumu veikšana . Taču lieliska spēja zaudēt fokusu nav apbrīnas vērta. Pētījumi ir atklājuši, ka daudzuzdevumu veikšana samazina jūsu produktivitāte par 40%.

Turklāt vai vairākuzdevumu veikšana samazina produktivitāti?

Daudzuzdevumu veikšana var samazināt jūsu produktivitāte , un tagad jauns pētījums liecina, ka tas var notikt, jo daudzuzdevumu veikšana traucē noteikta veida smadzeņu darbību. Rezultāti liecina, ka labāk ir strādāt pie viena uzdevuma vienlaikus, nekā mēģināt izpildīt vairākus uzdevumus vienlaikus, sacīja pētnieki.

vai vairāku uzdevumu veikšana ir izdevīga? Lai gan varētu šķist, ka jūs paveicat daudzas lietas vienlaikus, pētījumi liecina, ka mūsu smadzenes ne tuvu nespēj rīkoties vairākas uzdevumi, kādi mums patīk uzskatīt par sevi. Patiesībā daži pētnieki to norāda daudzuzdevumu veikšana faktiski var samazināt produktivitāti pat par 40%!

Šajā sakarā, kā daudzuzdevumu veikšana ietekmē produktivitāti un smadzeņu veselību?

Daudzuzdevumu veikšana samazina jūsu efektivitāti un veiktspēju, jo jūsu smadzenes vienlaikus var koncentrēties tikai uz vienu lietu. Kad jūs mēģināt darīt divas lietas vienlaikus, jūsu smadzenes trūkst spēju sekmīgi veikt abus uzdevumus. Pētījumi arī liecina, ka ne tikai palēnina darbību, daudzuzdevumu veikšana pazemina tavu IQ.

Cik efektīva ir vairākuzdevumu veikšana?

Zinātne ir skaidra: kāpēc Daudzuzdevumu veikšana Nedarbojas. Gandrīz visiem cilvēkiem, gandrīz visās situācijās, daudzuzdevumu veikšana ir neiespējami. Viens pētījums atklāja, ka tikai 2,5 procenti cilvēku spēj efektīvi veiciet vairākus uzdevumus . Un, kad mēs pārējie mēģinam veikt divas sarežģītas darbības vienlaikus, tā ir vienkārši ilūzija.

Ieteicams: